有牛皮癣该怎么办才好呢？

　　牛皮癣，西医称为银屑病，是一种常见的缓慢炎症性皮肤病，青少年很简单患上，这和青少年自身免疫力低下有关，有关本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。现在以为，本病的发生不是单一的原因，可能触及多方面，且对患者的影响很大，那有牛皮癣该如何做才好?下面是成都润禾皮肤病医院对这个问题做的具体介绍。

　　专家指出：

　　1、提高体质：生活规则，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防伤风，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，由于感染要素是牛皮癣常见的诱发和加剧要素。

　　2、不行抓挠：当牛皮癣患者感到皮肤瘙痒，能够多洗澡来有用缓解，可是需求注意水温不能太高避免烫伤，不能肥皂，用清水到达皮肤保湿止疼止痒的意图。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，避免形成局部感染，如红、肿、热、痛，影响医治，使病程延长。

　　3、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是伤风后，并发扁桃体炎、气管炎，需求积极医治，尽量缩短病程。扁桃体重复发炎，与银屑病发作有密切关系，由感染要素导致银屑病的患者以青少年为主。

　　4、调整饮食：牛皮癣患者避免辛辣，忌酒、忌海鲜、忌辛辣，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等，饮食要清淡，养分均衡。家长要和孩子多交流，了解孩子的心理状况，并有针对性的进行引导。教师要注意诱导青少年牛皮癣患者舒缓心理压力，促进其健康成长。

　　温馨提示：牛皮癣患者确保寓居常说空气新鲜，不能在高温，枯燥的作业环境中作业，避免皮肤枯燥加剧牛皮癣症状，避免外伤，避免搔抓及强力影响，避免发生新的皮损，需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床布，避免皮肤感染。

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