如何预防患上胎记呢？

　　胎记，一般由皮肤色素反常或皮肤血管反常引起，能够在出生时发现，也可能在初生几个月后才慢慢显现，色泽不很共同，其中淡蓝色占34%;青灰色占32%;淡灰色占26%;而其它色彩较为少见，不论是哪种色彩，对患者形象的影响很大，那如何防备患上胎记?下面是成都润禾皮肤病医院对这个问题做的具体介绍。

　　专家指出：

　　1、尽量不要化彩妆：在怀孕的这十个月里孕妈护肤能够选择孕妈专用的护肤产品，相对来说会更温文，尽量不要化彩妆和浓妆，因为彩妆含有有害物质，卸装没有卸洁净很容易渗透到皮肤中，导致胆汁色素积累，达到数量就会构成宝宝的胎记。

　　2、防晒：日晒可使黑色素活性添加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑构成，所以各位朋友要适量的晒太阳。

　　3、注意饮食：防备宝宝胎记应尽量少吃易让黑色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等;相反，牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的防备宝宝胎记的美白食物。

　　4、避免电离辐射：包括各种玻壳显示屏。各种荧光灯、X光机、紫外线照耀仪等等。这些不良影响均可产生类似强日光照耀的后果，乃至比日光照耀的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

　　温馨提示：假如发现疑似胎记症状，请及早到正规的皮肤专科医院医治，切不可盲目医治，日晒可使黑色素活性添加致使表皮基底层黑素含量增多，会使宝宝胎记构成，因而要做好防晒措施。

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